I nostri protocolli di training nascono dalla collaborazione tra medici dello sport, cardiologi, biologi nutrizionisti e laureati in scienze motorie.
I programmi prevedono test iniziali specifici e test di controllo periodici per valutare i progressi e ri-modulare il programma.

Sono rivolti a:

SEDENTARI intenzionati a migliorare la qualità della loro vita iniziando a praticare attività fisica con la giusta gradualità, in un ambiente riservato e con un programma personalizzato.

INFORTUNATI che necessitano di un programma di recupero funzionale e di ri-atletizzazione per tornare a svolgere le attività quotidiane o lo sport praticato precedentemente.

SPORTIVI decisi ad incrementare le prestazioni in gara attraverso un programma di allenamento specifico.

OBESI motivati a migliorare lo stile di vita attraverso un programma finalizzato al calo ponderale che associa attività fisica ad una corretta alimentazione.

DIABETICI, IPERTESI e soggetti con fattori di rischio metabolico-cardiovascolare che vogliono prevenire e curare tali patologie attraverso un protocollo specifico di esercizi.